Meditation Type

What meditation is all about Meditation could also be an historical custom, but it surely’s nonetheless practiced in cultures everywhere in the world to create a way of calm and interior concord. Though the observe has ties to many alternative non secular teachings, meditation is much less about religion and extra about altering consciousness, discovering consciousness, and attaining peace. Lately, with the higher want to scale back stress within the midst of our busy schedules and demanding lives, meditation is rising in reputation. Though there isn’t a proper or incorrect technique to meditate, it’s necessary to discover a observe that meets your wants and enhances your…

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ज़ेन (Zen) मेडिटेशन का एक महीना मेरे जीवन को बदल दिया है

पिछले साल जापान की यात्रा पर, जिन स्थानों पर मैं गया था, उनमें से एक क्योटो था, जिसमें 2,000 से अधिक बौद्ध मंदिर और शिंटो मंदिर थे। शहर और उसके जंगलों की सीमाओं की खोज करने वाले मेरे दैनिक पैदल चलने के दौरान, मैं रयोन-जी मंदिर में आया, जो दुनिया के सबसे खूबसूरत बौद्ध मंदिरों में से एक है। जैसा कि आप उम्मीद करेंगे, मंदिर के मैदान पर्यटकों और स्थानीय लोगों से भरे हुए थे जो ठंडी हवा का आनंद ले रहे थे। वहाँ भी मुट्ठी भर बौद्ध भिक्षु सक्रिय रूप से ज़ेन ध्यान में लगे हुए थे। ध्यान करते समय, ये रोए हुए भिक्षु किसी…

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